毛穴、黒ずみが気になって…。
どんなお手入れしたらいいの？
毛穴で悩んでいる人に知ってほしい
お手入れがあるので紹介するね！
毛穴の黒ずみの原因は
毛穴の黒ずみ、いわゆる「いちご鼻」は気になりますよね。
原因は大きく分けて２種類あります。
角栓がつまる
肌のバリア機能が低下しターンオーバーが乱れると、角質の増殖が起こり毛穴が詰まりやすくなります。
古い角質と皮脂が混ざり、うまく排出されないと角栓に変化してしまうのです。
それが時間の経過とともに酸化し、黒ずんで見えます。
メラニンによるシミ
お肌に何らかの刺激が加わると、守ろうとする働きからメラニンが生成されます。
物理的な刺激（よく触る、毛穴パックのしすぎなど）によるもの、紫外線によるものが考えられるでしょう。
実は毛穴が詰まっているのではなく、毛穴が黒ずんで見えるシミという場合もあるんですね。
毛穴の黒ずみを改善するには
油脂系クレンジングオイル
結論から言ってしまうと、油脂系クレンジングオイルを使うのがおすすめです。
「クレンジングオイルは洗浄力が強すぎて乾燥する」というイメージがあり避けてきましたが…油脂系のものは別です。
一般的にプチプラで売られているオイルクレンジングの多くは炭化水素油系オイル（ミネラルオイル）が使われています。
これは洗浄料が強すぎて必要な皮脂まで落とし、肌のバリア機能を低下させてしまいます。
石油系の合成界面活性剤が使われている場合も多いので注意した方が良いですね。
油脂系オイルはやや高価になりますが肌への負担が少なく、毛穴ケアするにはピッタリです。
やはり、脂汚れは同じ性質のオイルがよく落ちると実感しますね。
私のお気に入りは、シュウウエムラの商品。ファンも多く、これは間違いないですね。
うっとりするくらい使い心地も最高。実際に毛穴も目立たなくなりました。
ていねいな泡洗顔
ゴシゴシ洗顔は絶対にNGです。肌が硬くなったり乾燥を招きます。
毛穴に詰まった皮脂、古い角質を優しく取り除くよう、モコモコの泡で洗顔すると良いですね。
洗顔ネットで泡立てるか、フォーム状の洗顔料が便利です。
お肌の潤いを奪わず、敏感肌でも使えるキュレルが気に入っています。
保湿する
ターンオーバーの乱れの原因となるのは水分不足です。
皮脂の分泌が過剰でも、水分が足りていないケースは多いですね。
とろみがかった化粧水で保湿したつもりとか、化粧水を乗せただけではいけません！
しっかり浸透させるよう手やコットンで丁寧にケアしましょう。
避けた方が良いケア
毛穴パック
これは絶対おすすめできません！
粘着力で無理やり角栓を取ろうとする毛穴パックは、刺激が強いばかりでなく効果的ではありません。
刺激によりお肌が硬くなったり炎症を起こすのでメリットはないですね。
これをやるなら「蒸しタオル」の方が経済的で、角栓を取りやすくする効果もあります。
無理やり押し出す
角栓を取りたくて、ついついやりたくなってしまう…。
その気持ちはよく分かりますが、やめておきましょう。
お肌に必要な皮脂まで取ってしまう可能性もあり、そうすると皮脂や過剰に分泌されます。
また炎症を起こす可能性もあり、かえって逆効果ですね。
油脂系オイルクレンジング、正しい洗顔、保湿をすれば格段に良くなりますので試してみて下さいね。
【美容マガジン】購読受け付けています！
